বৃহস্পতিবার, ১৫ জানুয়ারী ২০২৬,

শিরোনাম :
  • অস্ত্রধারী সন্ত্রাসীদের হামলায় আহত জামায়াত নেতা কে দেখতে হাসপাতালে কাজী দ্বীন মোহাম্মদ ভাষা সৈনিক অজিত গুহ মহাবিদ্যালয়ে জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাব ও সমাজকর্মীর করণীয় শীর্ষক কর্মশালা একটি ইজিবাইক ও  অবৈধ ভারতীয় বিভিন্ন প্রকার শাড়ী উদ্ধার করে বিজিবি ১০ বাংলাদেশের পররাষ্ট্রনীতি ও আঞ্চলিক রাজনীতি নিয়ে বাইউস্টে সেমিনার নির্বাচন ঘিরে সব শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানকে ‌‘জরুরি নির্দেশনা’ দিলো মাউশি আওয়ামী লীগের নেতা থেকে হয়ে গেলেন জামায়াতের ওয়ার্ড আমির আওয়ামী লীগের মতই জঘন্য কাজ করছে জামায়াত : কায়কোবাদ কুমিল্লা মেডিকেল কলেজে একাডেমিক কার্যক্রম স্থগিত করে সন্ধানীর ব্যানারে বিএনপির দলীয় কর্মসূচির অভিযোগ জমি নিয়ে বিরোধের জেরে প্রাণনাশের হুমকি, থানায় অভিযোগ জকসুতেও ছাত্রদলের ভরাডুবি, কীভাবে হজম করবেন তারেক রহমান?
  • শীতে উজ্জ্বল ত্বক পাবেন যেভাবে

    শীতে উজ্জ্বল ত্বক পাবেন যেভাবে
    ছবি/সংগৃহীত

    শীতকাল সঙ্গে নিয়ে আসে শুষ্কতা এবং রুক্ষতা। এসময় ত্বকের যত্নে চাই বাড়তি যত্ন। ত্বকের মরা চামড়া পরিষ্কার করতে ক্লিজিং ও স্ক্রাবিংয়ের প্রতি গুরুত্ব দেন বিশেষজ্ঞরা। এতে শীতে ত্বক থাকবে উজ্জ্বল ও সতেজ। ভালো ক্লিনজিং তেল ব্যবহার শীতে ত্বকের ভালো যত্নের ভিত্তি হলো ক্লিনজিং তেল। শীতকালে ত্বক শুষ্ক হয়ে ওঠে। স্বাভাবিকভাবে যে পণ্যটি সারা বছর ব্যবহার করছেন এসময় তা বন্ধ করতে হয়। তার বদলে ত্বকের জন্য ভালো ক্লিনজিং তেল বেছে নিন। এটি আপনার ত্বককে নরম ও মসৃণ করবে। স্ক্রাবিং ত্বক যদি শুষ্ক হয় তবে অবশ্যই আপনাকে স্ক্রাবিং করতে হবে। কারণ স্ক্রাবিং মরা চামড়া তুলে ময়শ্চেরাইজার ত্বকে ঢুকতে সাহায্য করে। আপনি চাইলে কোনো বিউটি পার্লার থেকেও এটি করাতে পারেন। রাতে ত্বকের যত্ন রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ক্রিম লাগাতে হবে। কারণ তা ঘুমের মধ্যে ভালো কাজ করে। আবার লম্বা সময় বাইরে থাকলে ত্বককে রোদ ও ধুলোবালি থেকে প্রতিরক্ষা করে এমন ক্রিম ব্যবহার করুন। সানস্কিন ক্রিম শীতে সব থেকে বেশি ত্বক পোড়ে। তাই বাইরে যাওয়ার আগে অবশ্যই সানস্কিন ক্রিম দিতে হবে। কালো দাগ, পোড়া দাগ ও ত্বকের ক্ষতি দূর করতে ক্রিমটি প্রো-ভিটামিন বি৩ হতে হবে। প্রচুর পানি পান গরমকালে তৃষ্ণার কারণে আমরা পানি পান করি। কিন্তু শীতকালে তুলনামূলক কম পানি পান করা হয়। তবে শ রীর সতেজ রাখেতে পানিই সবচেয়ে দরকারি। পানি আমাদের ত্বককে সতেজ ও প্রাণবন্ত রাখে।


    add